人人都想有潔白的皮膚，但盲目美白很危險

概 述

人人都想有潔白的皮膚，但是你知道嗎？盲目的使用化妝品是有害的，有些化妝品含有大量的鉛汞化合物，是會損傷皮膚組織的

步驟/方法：

1市場上的美白產品林林總總，而且不斷推陳出新，讓人眼花缭亂。目前只有四種美白成分是公認合格的。然而，消費者的低滿意度說明，即使是合格的成分使用後也效果不一，並不一定能達到預期的效果。所以不要盲目

2在吃飯之前，吃一個西紅柿，又健康又美麗。西紅柿所含的營養物質很多，它是維他命C大寶庫。維他命C又是可以控制肌膚裡的內酪氨酸酶的活性，減少黑色素生成，從而讓肌膚變得白嫩起來。很多明星都很喜歡用西紅柿來美白肌膚。

3最後告訴大家。美白不能盲目，可以吃一些天然食物。補充些維生素。

注意事項：

一注意防曬。夏季，出門記得打把傘二吃些具有內酪氨酸酶的活性的食物，如西紅柿