老年斑的祛除方法

概 述

老年斑，給人們的感覺覺得是只有老年才出現的，但是，隋征人們生活節奏提高，很多年輕的人們，甚至四十歲左右的人都有老年斑幾年了！所有對於老年斑的預防以及治療絕對不容輕視。這裡介紹一下治療老年斑的藥物和食療的方法，希望可以幫助大家解決心中的難題。

步驟/方法：

1營養藥物治療；每天定時定量服用維生素E，和抗氧化藥物，因為老年斑本來就是抗氧化能力的降低表現。中醫療法；何首烏，山楂，黃氏，等都具有抑制老年斑的作用。

2平時生活中也要注意，不能濫用劣質化妝品，護膚品。拒絕接觸化學成分制劑，比如含化學成分的洗滌劑，染發劑等，平時要注意，不能在陽光下長時間暴曬。

3有藥物治療做鋪墊，再搭配適當的健康飲食才能事半功倍，特別是應酬比較多的人士，平時注意多食含VC和VA的食物，比如西紅柿、柑橘、檸檬、胡蘿卜、南瓜水果蔬菜等。