女人容易長什麼斑 女人最容易長的幾種斑

　　女人容易長什麼斑？

　　紫外線相關性皮膚病

　　黃褐斑

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。預防寶典：

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。

　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　黑斑

　　形成原因：多種原因導致，長期過度的日曬，皮膚的老化，或者是痘痘後留下所致，多半集中於兩頰。

　　去除方法：先去除老化角質。由於黑斑產生於皮膚的底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且可以有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日裡可先進行局部去角質，再進行美白護理。

　　曬斑

　　形成原因及特點：主要是由日光和其他光線照射而成，呈現橢圓形突起或平滑、深棕色的斑塊。

　　去除方法：想要成功去除曬斑，可以試試這個方法，每天堅持喝一杯西紅柿汁或者是胡蘿卜汁。西紅柿含有豐富的維生素C和茄紅素，這兩種元素對美白肌膚具有極大的幫助，它可有效抑制皮膚內的黑色素生成；而胡蘿卜含有的維生素A是淡化斑點的有力武器，此外，還能防止肌膚粗糙。

　　雀斑

　　形成原因及特點：一般是由遺傳造成，主要出現在眼周，雙頰、鼻梁處。

　　去除方法：由於是遺傳性斑點，所以比較難以根除。不過卻可有效淡化，要堅持一年四季都要做足防曬功課，因為每一次暴曬，對肌膚都是一次傷害，紫外線會導致黑斑疊加從而加劇雀斑，所以不論是在室內還是室外，一年四季都要使用防曬產品。

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