果蔬祛斑飲料推薦 好喝又美白祛斑

　　果蔬祛斑飲料制作方法

　　配方：需要200克卷心菜，胡蘿卜400克，400克蘋果，還有適量的蜂蜜。

　　制作方法：把卷心菜、胡蘿卜和蘋果全部都清洗干淨，然後將這些材料全部放到搾汁機中搾成汁，在汁液中加入蜂蜜然後進行調勻，這樣就形成了一杯果蔬飲料。

　　果蔬祛斑飲料的特點

　　這杯果蔬祛斑飲料清香甜潤，還能美白祛斑養顏。卷心菜、胡蘿卜、蘋果這些果蔬中都富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等對皮膚很有效果的物質。這杯飲料中含的維生素含量比西紅柿還要多出3倍。卷心菜具有很強的抗氧化作用，可以抗擊衰老延緩衰老，淡化色斑，還很好吃。

　　果蔬祛斑飲料的功效

　　這杯果蔬祛斑飲料，營養成分特高，特別是含有的維生素C特多，對肌膚美白祛斑很有效果。特別是它還含有維生素U樣物質，這種物質還有很好的健脾胃作用。胡蘿卜又含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素A等物質。這杯飲料都對皮膚有很好的美白祛斑護膚作用。