健康有效的淡斑方法 白皙肌膚不是童話

　　去斑小方法：

　　1、取中藥白術適量，加入白醋，密封於瓶中浸泡一星期。每天洗臉後，用浸泡過的醋擦拭面部雀斑，日久，雀斑將逐漸隱除，消退。

　　2、用牙簽占上檸檬精油點刺雀斑地方。

　　3、桃花瓜子蜜：將桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，功效潔面去斑。

　　4、茯苓敷面劑：將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去。半月後可去雀斑。

　　5、香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

　　淡斑食療法

　　檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素C，將之搾成汁加冰糖，常飲可消除面部色素，白嫩皮膚。

　　西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，可使沉著色素減退。

　　去斑食療配方-去斑美膚汁

　　材料：胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加1/4個檸檬

　　做法：放入搾汁機中搾成汁，每周飲用2～3次。