健康豐胸的菜怎麼做

概 述

沒有一個女人都想當飛機場，都想要豐滿的胸部，所以會去做危險的隆胸手術，而導致對嬰兒和自身以後的生活造成了一定的影響，那麼怎麼樣才能健康的豐胸呢？下面我給大家分享幾種能豐胸的菜譜。

步驟/方法：

1第一種是山藥、青筍、雞肝組合的菜，因為山藥是具有補虛的功能，可以健脾益腎、補精益氣，而且雞肝裡的營養有利於雌激素的合成，還能補血。莴筍是豐胸蔬菜。三三個一起的話，就可以調養氣血，還可以促進乳房部位發育。其他時間都能吃，但是不要在餐前餐後喝咖啡和濃茶，會妨礙吸收。

2這一種是木瓜、紅棗、蓮子組成的菜。木瓜是豐胸的水果，紅棗可以調節內分泌還有補血養顏的功能；如果紅棗配上蓮子，還具有調經益氣、滋補身體的作用。怕胖的女性可以加人無熱量的甜味劑調味，瘦弱的女性可以加入蜜蜂。

3這一種是枸杞、酒釀、鹌鹑蛋組合成的菜，因為酒釀雞蛋是豐胸食品，枸杞子可以滋補肝腎，維生素A含量特別的豐富。除了美胸，這些食物還可以促進營養吸收，讓女性的臉色更加紅潤。