怎樣自然豐胸？

概 述

每個女性都希望有豐滿的胸部，但事實並不是這樣，有些女性的胸部比較小。我們都知道隆胸手術可以幫助女性豐胸，但有風險。那麼，我們可以通過什麼自然健康的方法來豐胸呢？讓我來告訴你吧。

步驟/方法：

1食粥豐胸。材料簡單，需要花生，紅棗1，黃芪，熬成粥，經期後，連續吃一個星期。花生中的蛋白質，油脂;紅棗生津、調節內分泌的功效;黃芪活血的功效，搭配在一起有豐胸的效果。

2洗澡後，在身上塗寫潤膚霜。用手從下往上，由外往內地將乳房往上提升，按摩五分鐘左右。有促進血液循環，緊致胸部肌肉，保持胸部挺拔的的功效。

3精油豐胸法。把基礎油，伊蘭，天竺葵，玫瑰混合而成的精油抹在手上，然後手從乳房下部，沿外邊向上按摩至鎖骨位；手在乳房中心進行圓形按摩，然後向上按摩至鎖骨位；手在乳房周圍，畫小圓那樣進行螺旋按摩。三個動作分別重復做十次。精油按摩有豐胸，防止下垂的功效。

注意事項：

按摩時要注意不要太大力，否則會對胸部總成傷害。