盛夏秀發去油法用散粉試試

　　為什麼你的頭發愛出油？

　　原因：

　　你本身就是油性皮膚

　　你最近壓力太大

　　環境污染空氣太髒

　　荷爾蒙分泌失調

　　症狀：

　　你的臉也很愛出油

　　伴隨著頭發出油，還有臉上長包

　　趕上風大或者在戶外活動較多的時候出油更厲害

　　懷孕或者吃了避孕藥

　　對策：

　　本身的油性皮膚改變不了，只能選擇性質溫和的洗發水並經常洗頭。含有綠茶成分的洗發水最好。

　　首先調節心態、穩定睡眠。選擇一些弱鹼性的洗發劑，但是不要選擇控油性質的洗頭水，因為你不是本身油脂分泌旺盛，盲目控油容易打亂頭皮的水油平衡。

　　勤洗頭；甚至每天兩次。洗頭其實是可以幫助發質變好的。尤其不能讓油污和髒空氣長時間停留在頭發和頭皮表面。

　　服用一些激素調節的藥物，從身體調理入手，外用手段都很難奏效。

　　這樣做也對你有幫助：

　　服用一定劑量的維生素e和酵母片，能調節油脂代謝。

　　用沖淡的檸檬水來洗頭，對於去除油膩非常有效。

　　出門戴帽子，用最原始的方法給頭發防護。

　　每天飯後喝些溫熱的薄荷茶。

　　還有什麼好辦法？

　　給頭發“加油”

　　專業護發的美發師都使用這個辦法，因為它會讓頭皮以為它自己本身已經產生了足夠的油分，而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室裡花上幾分鐘，將15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近頭發自然分泌的油)，或橄榄油按摩到頭皮裡，過二十分鐘後，再用洗發水洗去。

　　把頭發扎成馬尾

　　記得要並用啫哩完全梳光，這樣就看不出你的頭發很油了。

　　用散粉救場

　　如果來不及洗頭，可以在頭發上撲灑一些散粉，這樣能吸走頭發的油膩，還能讓發稍閃爍光澤。

　　燙發或者染發

　　油性發質比較適合染發或者燙發，染發劑和燙發劑或多或少地會令頭發變得干燥，而較多的油脂正好可以起到中和作用，效果立竿見影。不過要記得做好頭發護理。

　　千萬不要這麼做

　　護發素不能塗抹到頭皮。

　　使用護發素只要塗在距離發根數寸的發梢上即可，不用往頭皮上抹。

　　這些食物需要列上黑名單：1。黃油和干酪；2。奶油食品、牛奶；3。肥肉；4。多脂魚(鲑魚、沙丁魚、腓魚)；5。魚子醬；6。冰淇淋；7。腌制食品。另外，雞蛋每周不超過5只。

　　千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！