黃瓜也可以幫助美白

概 述

以前我總是覺得美白是很困難的事情，其實只要用心去做，一定可以有好的美白效果的。這裡推薦的黃瓜方法都是我覺得效果不錯的。

步驟/方法：

1黃瓜外敷幫助美白：想要美白其實不難，其中我最推薦的就是黃瓜來美白的。不僅很便宜，而且因為黃瓜是含有很多維生素和水分的。因此美白效果很不錯。我是堅持清洗一條新鮮的黃瓜，然後弄黃瓜汁來塗抹臉上，這樣可以幫助皮膚更好吸收。建議愛美女性可以試試看。

2黃瓜粥來幫助美白：一般如果可以在外敷的時候，同時配合內服的，這樣的效果會更好的。我推薦用的就是用黃瓜切成片狀，然後加上一百克的大米一起熬成黃瓜粥就可以了。一般一天服用一次，可以幫助祛除黑斑，而且堅持服用，可以讓自己變得更白皙。

注意事項：

使用黃瓜美白，還可以直接弄成黃瓜汁來飲用的。