用維E塗抹黃褐斑效果怎麼樣

概 述

維生素e水解產物是生育酚，一般生活中吃維生素都是女人美容，皮膚變好，預防更年期，其實生育酚可防治男人不育，讓男人精子數量變多，變得有活力。也可使女人生育能力變強，防流產。還對眼睛有幫助，促進血液循環。但最近發現維生素e對傷疤是沒有用的。至於對黃褐斑外用也有一定效果，和維生素c只能作為輔助作用。維生素c和維生素e每天一粒，在飲食和生活中注意一下。

步驟/方法：

1黃褐斑出現與內分泌，雌激素，月經不調，吃避孕藥等有關，治療的時候一定要弄清楚為什麼會得的原因。最快治療就是激光了，但不排除會復發，生活中飲食上都要注意。至於祛斑藥物最好不要亂吃和亂塗。

2其實黃褐斑對於吃的方面也有一定的關系，平常多吃含有維生素c的食物，多吃水果和蔬菜，可使色素減退。其實生活中很多事物都有維生素e，如果想要吸取維生素e，可以多吃一點如水果和蔬菜的皮，像菠菜和梨之類的。

3但也不能濫用維生素，對身體有害的，可能會出現exin，嘔吐之類的，如果服用大劑量的話，會出現下肢水腫等問題，不管什麼藥物或者營養物都只能適量服用，如果過量或者大量服用，對身體有一定的傷害。

注意事項：

不要吃刺激性食物，如酒，咖啡。平常要注意防曬。平常多吃水果和蔬菜。平常在家可以煮綠豆百合美白湯，牛奶核桃飲之類對皮膚有美容效果的。