最近我頭發掉的很厲害特備是頭頂已經很稀疏

女 | 44歲

健康咨詢描述： 最近我頭發掉的很厲害特備是頭頂已經很稀疏我很害怕不會掉光吧請告知謝謝
每次梳發洗發都掉發

曾經的治療情況和效果： 沒有檢查過

      病情分析：
      你好，掉頭發如果嚴重的話有很多原因，首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經常服用某種藥物，還有平時作息時間不規律，還有經常性燙發染發等等。
      指導意見：
      你好，平時要調整生物鐘，按時作息，不要熬夜。多喝水，適當運動，少吃油煎辛辣等刺激性食物。還有多吃高蛋白食物如瘦肉，谷類，魚肉等。洗頭要洗干淨，可以用生姜或者醋洗頭。洗完頭還可以用蛋清塗抹頭上，輕輕按摩，最後洗干淨。還有掉頭發一定程度上是正常的，是新陳代謝。祝你健康。
      醫生詢問：