怎樣去除黃褐斑有效果?去斑吃什麼

概 述

眼睛周圍有幾塊黃褐斑，嚴重影響美觀，每次出門都不好意思，都是用頭發擋住部分臉，頭都不敢抬，自信心都沒了，找對象都難找。聽別人說想去掉黃褐斑非常困難，而且黃褐斑會越長越多，再這樣下去會變成什麼樣，我很著急，想問問到底該怎麼弄，有沒有什麼好的方法去掉黃褐斑啊？我去醫院看過，醫生說這個屬於亞健康，不容易治療，讓我去喝中藥調理。我願意多花錢，也要治療好。

步驟/方法：

1黃褐斑主要與內分泌失調有關，特別是女性的雌激素水平，月經不調、服用避孕藥、妊娠等等都有可能引起黃褐斑。另外，飲食不當也會引起黃褐斑。如果想快速有效的去除黃褐斑，建議采用激光療法，具體的需要到醫院詳細咨詢。

2如果想靠飲食祛斑，需補充大量維生素C，如檸檬、山楂、猕猴桃、新鮮綠菜等等，同時要注意防曬。避免過量食用刺激性的東西，比如酒精、咖啡、濃茶等等，這些會加重病情。另外，適當塗抹市面上較好的美白化妝品，堅持使用，兩月以上才會見效。大量攝入維生素C、E，多吃新鮮水果和蔬菜，需要耐心堅持。

3如果病情嚴重，可依靠維生素C離子導入等治療，也可服用中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等，眾所周知，中醫治療是非常漫長的，但是可以治本，所以如果不急於求成，可以試試中藥。治療黃褐斑是個漫長的過程，不要心急，慢慢調理，要有耐心。

注意事項：

需要持之以恆，要有耐心，不能心急，治療黃褐斑是一個漫長的過程。同時避免食用刺激性食物，拒絕辛辣，拒絕煙酒，少喝咖啡、濃茶等飲料，多吃新鮮蔬菜，避免色素累積。