發育期女性的食物豐胸法

概 述

現在正在上學的小女孩，正處在生長發育階段，但是很隨意的飲食導致乳房不能正常發育，或者是家族性小胸，可以在發育期間通過這些食物讓胸部正常發育。

步驟/方法：

1可以用適當酒釀加水，煮開或者是放在微波爐裡加熱都可以，也可以制做酒釀蛋和酒釀湯圓。在月經來潮前一個星期開始，每天早晚各食用一次，因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，所以是豐胸的最佳材料。

2可以經常食用青木瓜炖排骨，具體做法是在排骨快熟的時候加入事先去掉青皮去掉籽的青木瓜，然後煮熟後就可以食用，青木瓜裡的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，可以豐胸。

3經常用大棗泡茶喝也可以豐胸，中醫認為，紅棗屬於溫性，可以補脾和胃，但是在月經期容易出現眼腫、腳腫的情況，不能常喝大棗茶。

注意事項：

另外還在發育期間的女孩不要整天吵著減肥，一定要認真對待一日三餐。