哪種產品縮陰效果最好

女 | 23歲

健康咨詢描述： 親們有關過這種尴尬的時候嘛，生完孩子以後和老公啪啪，私處總會出現像放屁的聲音，我婆婆就住我們隔壁，而且房間的隔音效果不好，生怕被聽見，老公也說那聲音聽著掃興

想得到的幫助： 方法該怎麼用

      病情分析：
      這是由於生產時把陰道撐開造成陰道松弛引起的。許多產婦都有這樣的煩惱。
      指導意見：
      產後松弛可以通過分娩以後做操，鍛煉會陰的肌肉，尤其對提肛肌的鍛煉是有好處的。多吃蔬菜，水果，大多數女性都很清楚並且也十分認可。平時多加強體育運動之外，還可以用舒美茵縮陰，是可以幫助恢復少女般的緊致的