哪些水果減肥

女 | 29歲

健康咨詢描述： 天生臀部比較大 與身體其他部分不協調
大腿也比較粗 現在上班 運動時間也少 想知道該怎麼減肥好

想得到怎樣的幫助：天生臀部比較大 與身體其他部分不協調
大腿也比較粗 現在上班 運動時間也少 想知道該怎麼減肥好

      病情分析：
      喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天後身上的肉肉會減少許多！
      指導意見：
      吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說，這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！