有效的減肥方法

女 | 18歲

健康咨詢描述： 我今年18歲，三年前體重開始不斷增加，食量也大了起來，現在變得很胖，怎麼樣才能快點減肥啊？

想得到怎樣的幫助：我今年18歲，三年前體重開始不斷增加，食量也大了起來，現在變得很胖，怎麼樣才能快點減肥啊？

      病情分析：
      最佳的減肥方法就是多運動
      指導意見：
      你好，藥物減肥的副作用很大，容易引起內分泌調節失調的，你還是采用多運動減肥比較好，祝你快樂