總是掉頭發怎麼回事

女 | 28歲

健康咨詢描述： 洗頭的時候很容易掉很多頭發，雖然發辮還是很粗，但是額頭這裡的頭發感覺特別少

曾經的治療情況和效果： 未治療

想得到怎樣的幫助：想知道怎樣才能減少掉發

      頭發的生長期是2—6年，生長完了要休息一段時間，有休息三個月左右。生長期的毛囊根部很壯，很大。到退休期的時候它就開始萎縮，變成一個小腺，非常細，這時候頭發就容易脫落。一個人大概脫50根到100根頭發是正常的現象，如果超過這個就不正常了，50根到100根是一個標准。
       產生脫發的原因： 
       1. 遺傳性脫發
       2. 精神壓力大，生物鐘混亂
       3. 內分泌失衡。
          有的人喜歡找偏方或是找洗發水，這個是可以的。但真正要逆轉脫發的過程，還是要首先考慮藥物。藥物有兩種，一種口服；一種外用。現在有正式的長頭發的藥。辦法是非常多的，所以現在市面上很多的很多的報紙呀，廣告很多都是化妝品，他說可以長頭發，其實是妝字號的。所以我建議大家一定要看他的批號，是藥字號的那個就是藥，如果妝字號，那他其實只是化妝品。所以我覺得還是以用藥為主，化妝品，洗頭水，作為一種輔助的手段是可以的，
          在飲食上建議你少吃一些油性行大的事物，因為油脂的分泌和脫發有一定的連帶性，一般來講無所謂。