粉刺青春痘反復起

男 | 19歲

健康咨詢描述： 主要症狀:已經起了幾年了 都是起了好 好了又起 這次尤其多 在額頭上（小點） 下巴粉刺居多 也有青春痘都是比較大個個 長在下巴輪廓上
發病時間:這次已經半年了
化驗檢查結果:本人有手淫習慣

曾經的治療情況和效果： 反復性的 怎麼能去根啊!

想得到怎樣的幫助：告訴我怎麼去根 如果是湯藥喝什麼.

      病情分析：
      朋友你好 青春痘又叫痤瘡,面皰或粉刺,毛囊炎,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.
      指導意見：
      告訴你幾個戰痘密招：運動或外出回家後應該洗臉,將臉上的髒塵和油垢洗掉,保持臉部清潔,干爽,避免污物堵塞毛孔.皮膚較油性的人還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘. 沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌.
      生活護理：
      臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,忌煙酒.祝你健康.