臉上青春痘留下的黑斑和坑怎麼去除啊?

男 | 20歲

健康咨詢描述： 我是屬於油性皮膚，由於青春痘臉上留下了很多坑坑窪窪和黑斑，臉上還會經常長粉刺，主要集中在臉上和脖子上，幾乎每天早上都會有，還有黑頭，皮膚很粗糙和糟糕。請醫生們趕快救救我吧。

曾經的治療情況和效果： 我沒有接受過治療

想得到怎樣的幫助：想要醫生給我推薦一些在飲食上，生活起居上的注意，還有推薦一些清潔，護膚的產品或者“藥物”，感謝醫生的幫忙，大恩不言謝。

      病情分析：
      你好,這種情況考慮是座瘡.座瘡是由於毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種皮膚病.藥物治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，和維A酸類藥物，外用維胺酯維E軟膏可加速表皮角質的脫落，保持皮膚的干燥，從而治療青春痘
      指導意見：
      平時注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用油脂類的化妝品. 合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.