怎麼去除黃褐斑 3招徹底去除黃褐斑

　　白皙無暇的肌膚是MM們都想擁有的，可是很多時候總是不盡人意，臉上長出了大大小小的點點黃褐斑，怎麼去除黃褐斑呢?下面3招徹底去除黃褐斑的方法一定要試試哦!

　　夏季祛斑從良好生活習慣做起，那麼，防曬就是祛斑的關鍵。夏天的紫外線強，如果不能有效防曬，深層的色斑就會浮現出來，這也是夏天容易長斑的原因所在。因此，出門前一定要做足防曬工作，除了防曬霜，太陽鏡和遮陽傘也不可或缺。

　　怎麼去除黃褐斑第1招：保持良好的生活習慣

　　從飲食方面，營養要均衡，不要喝太多咖啡、茶、辛辣食品等刺激性強的食物，要多喝水、多攝取維生素等，每天保證8杯水。

　　從睡眠方面，每天保證充足的睡眠時間，盡量保證在夜間10點入睡，讓肌膚也提前放松。同時，保持愉快的心情、緩解心理壓力也可讓肌膚更加亮麗。

　　怎麼去除黃褐斑第2招：找准病因

　　治療黃褐斑，首先要找准病因，對症下藥。假如你的黃褐斑與紫外線照射有關，那平時出門時就要做好防曬，盡量不要在太陽暴曬的時間段出門;如果是精神因素引起的，那就需要身心、飲食方面調理;如果是疾病所致，比如慢性纖維性肝炎、慢性肝病引起的話，必須把肝病治好，黃褐斑可能自然變淡或消失。

　　怎麼去除黃褐斑第3招：激光治療

　　一旦發生了黃褐斑，要到醫院接受藥物治療，同時可外用美容祛斑面模，有一定的效果，但不可長期只用面膜而拒絕內服藥物的同步調理。長期應用外用面膜只能把新陳代謝推出的老化的表皮細胞除去，不能進一步從身體內部治療。

　　激光治療黃褐斑，僅適用於其他治療方法無效時，激光治療黃褐斑療效顯著，因此，選擇激光治療的原則是對正常色素的破壞性最小。可用藍寶石激光治療黃褐斑，尤其是對女性。用激光後再用脈沖激光破壞黑素細胞，減少表皮黑素，從而治療真皮型黃褐斑取得了較好的效果。超脈沖二氧化碳激光和藍激光聯合治療的效果優於單獨使用激光的療效。

　　黃褐斑是最頑固的色斑之一，要想徹底去除不是一朝一夕就能做的，當然，3招方法齊下，必定能讓黃褐斑無處藏身。

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