小心！六個壞習慣讓女人皺紋不斷

　　每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：“明天又是美麗的一天。”那麼，後天、大後天，乃至10年後呢?還要做美女?完全由你的日常美容習慣決定，下面我們一起去看看有哪些壞習慣會導致我們的皺紋產生。

　　1.瞇眼睛

　　在耀眼的陽光下，有的人習慣瞇起眼精看東西;有的人患近視眼不願戴眼鏡，而把眼精瞇起來看東西，久而久之，眼圍便布滿了小皺紋。

　　2.單側咀嚼食物

　　單側嚼食，會使另一側的牙齒失去正常的咬合關系，颔骨、颔咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之會使颔骨骨質畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。

　　3.蒙頭睡覺

　　會使臉部皮膚干燥，唇部皮膚容易乾裂脫皮。

　　4.不合適高度的枕具

　　無質無量的睡眠會影響眼周肌膚的血液循環，挑選一款合適高度的枕具可保證良好的睡眠。建議枕具高度為8厘米。

　　5.長期睡眠不足

　　經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

　　6.洗臉水溫度過高

　　洗臉水以30攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。