如何告別雀斑？

概 述

太多的女孩因為滿臉的雀斑而心裡自卑，有的甚至都得自閉。隨著科技越來越先進，許多雀斑都可以通過治療而去除。下面我給大家分享一下告別雀斑的經驗。

步驟/方法：

1有雀斑的人，出門要做好防曬工作，曬後要做好修復工作。紫外線也能夠引起雀斑，所以出門一定要擦防曬霜，在帶遮陽傘，盡可能阻擋紫外線的照射。回家之後要做防曬修復，因為盡管防曬工作做的很好，難免會有疏漏之處，所以一定要做曬後修復，給皮膚補充水分。

2有雀斑的人要盡量避免化妝品，因為化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬。會加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免時，一定要記得仔細卸妝。

3保證睡眠也是治療雀斑不可忽視的條件。保證睡眠的同時要，要多吃一下天然的美容食物，如：胡蘿卜、番茄等。還要使用天然護膚品，土豆。把生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。