跟隨了我許久的小斑點不見了

概 述

電視機，電腦，電話，手機，這些日常生活中隨處可見的東西多時時刻刻的發出輻射，受到輻射過多的人們則臉上容易長出小雀斑。那麼，該怎麼防護自己白嫩的皮膚不受影響呢。

步驟/方法：

1在電腦前面放一些綠色植物，比如說仙人掌，據說對於吸收電腦輻射有著良好的效果。辦公室和居家的朋友們可以試試奧。

2本身就已經有雀斑的朋友們 ，應該盡量或是少出現在陽光暴曬下，少吃醬油，咖啡等深色食物，以及辛辣刺激性食物，這樣能有效的減少皮膚色素的沉澱，進而減少色斑的產生概率，保持面部的清潔。

3多喝水。多喝水能加速身體新陳代謝，帶走堆積在皮膚底層的色素，促進微循環，改善營養的吸收。對於抑制雀斑的產生也有著一定的作用力。

注意事項：

事不在小，告別雀斑從身邊一點一滴小事做起。