美白的方法。

概 述

我們都知道一白遮三丑，像嬰兒般的皮膚，是每個女孩都想擁有的。那麼怎樣美白最有效呢？今天我就來分享一下吧。

步驟/方法：

1現在我們都用化妝品，很多的人都認為牌子越響，價格越貴的美白效果就越好，其實並不是這樣的，最主要的是要選擇適合自己的，還有就是剛先擇的時候不要選擇營養過高的，最好是從初級開始用起。

2水是生命的基礎，想要有水潤的肌膚就應該從保濕開始，每天先必須做好保濕工作，使皮膚保持濕潤。是皮膚濕潤不光是要靠化妝品，還有從內而外的補水，所以每天最好都要喝八杯水。

3每天一杯西紅柿汁。西紅柿中主要的營養，就是維生素,而其中,最重要的含量最多的就是—番茄紅素,據說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑。

注意事項：

無論是護膚還是美白，都必須要堅持，堅持就會有效果的。