美白有效3步走

概 述

許多朋友都會為自己暗黃的皮膚感到非常的苦惱而且用過許多的美白護膚品似乎效果也不大，其實美白很簡單呢下面咱們就一起來看看可以幫助咱們美白的三個方法步驟吧。

步驟/方法：

1首先呢咱們應該徹底洗淨臉上的污質，早晚都要堅持用適合自己的洗面護膚品，來幫助自己洗淨臉上的油污和髒東西，洗臉時的時候，咱們最好還是要用溫水來洗哦這樣比較能徹底的洗干淨臉上的污物，洗淨後，再用涼水反復的拍打咱們的臉部，這樣可以很有效的幫助咱們臉部收縮。

2其次呢就是要注意防曬，特別是在炎熱的夏天咱們外出的時候一定要擦好防曬霜，撐起一把防曬傘，戴上帽子及墨鏡等等一系列防曬的工作，防曬工作做好才可以有效的避免咱們的臉部因紫外線照射而使角質層變薄，角質層變薄後咱們的臉部很容易出現黑色素的沉澱。

3還有就是要每天堅持補充適當的維生素，大家要想變白，其實還可以通過吃水果來補充維生素這個方法來美白呢，如果沒有堅持吃水果的習慣呢也可以買來維C泡騰片來泡水喝也可以補充維生素的呢。

注意事項：

美白其實很簡單，大家千萬不要亂選擇一些美白護膚品不然很容易造成一些皮膚過敏的問題呢，這樣就得不償失了哦。