怎樣淡化黃褐斑

概 述

臉上長斑，是很多女性感覺到非常困擾的事情，特別是到了一定的年齡，由於皮膚的松弛，干燥，曬太陽過多，皮膚老化，色素的沉澱等等，會形成雀斑，黃褐斑。一些產後的女性不注意皮膚的保養，身體的保健，也容易讓臉部長妊娠斑，黃褐斑，黃褐斑在不知不覺中出現，但是想要去除沒有那麼容易，使用化妝品也只能暫時遮蓋，還會對皮膚造成不良的影響，怎樣才能淡化黃褐斑呢？

步驟/方法：

1淡化黃褐斑，需要對皮膚進行系統的清潔，每個人的膚質不同，但是如果皮膚經常有污垢，灰塵，細菌，會讓皮膚處於敏感狀態。建議每天早晚用溫和的洗面奶清潔臉部，保持皮膚能夠透氣，讓皮膚狀態變好。

2一些祛斑的化妝品有比較多的化學物質，不建議使用，可以使用中藥祛斑，美白淡斑的中藥粉做成面膜，一周使用一，兩次，有利於皮膚變白，色斑，黃褐斑淡化，但是要注意不要使用過於頻繁，給皮膚造成負擔。

3淡化黃褐斑還可以進行食療，一些富含維生素C的食物對於淡斑有很好的療效，比如西紅柿，橙子，檸檬等等，可以多吃一些，不要吃容易沉澱色素的食物，比如熏烤食物，醬油等等，飲食要注意清淡。

注意事項：

黃褐斑不是很嚴重的話，平時日常生活中的很多小細節都可以淡化的，太陽過大，可以使用防紫外線的遮陽傘，最好能夠塗抹一層防曬霜，避免色素沉澱和皮膚曬傷。