最安全的豐胸法

概 述

一和姐妹吵架就會被罵是“飛機場”，貼身的衣服穿在身上也沒有的曲線，看著身邊的人穿著漂亮的緊身衣我羨慕的不行。我開始努力豐胸，現在終於成功了，迫不及待的想要與你們一塊分享。下面介紹幾種我的豐胸秘籍

步驟/方法：

1多吃一些蛋類、豆類、牛奶等富含蛋白質的豐胸食物。尤其是堅果有促進人體生長發育的重要元素，能輔助胸部的發育。

2每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，用雙手按摩乳房。在乳房周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，促進乳房快速發育。

注意事項：

不應為追求苗條過分節食而妨礙乳房的發育。