吃什麼可以豐乳

概 述

很多姐妹們怕被人說成是飛機場。這個跟人的先天發育有關。有的人天生就是胸小。不過胸小的姐妹也不要氣餒哦，我們可以後天補充營養，使胸部挺起來。下面就我的經驗跟大家分享一下，希望可以幫助有需要的朋友們。

步驟/方法：

1第一個推薦的也是效果最好的就是木瓜。它具有美白、豐胸等美容的功效。既可以生吃，也可以熟吃。但如果單單就是沖著豐胸而來的話，那熟吃的效果會遠遠好於生吃的哦，可以用鮮木瓜炖湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是很不錯的選擇，既美味又有功效。

2第二個要推薦的就是西柚。因為它含有豐富的維生素C和抗氧化作用，更重要的是西柚的熱量非常低，所以也是減肥的好食材，如果正常三頓飯都能吃上半個，減肥的效果會非常好。喝西柚汁的減肥效果也是很不錯的。最重要的是它讓人減肥的同時還能豐胸呢。

3第三個就是西紅柿。尤其在月經期吃西紅柿豐胸效果最好。西紅柿含有豐富的營養價值。它富含大量而且多種維生素。所以我們常吃還能給身體補充所需要的物質。最重要的是物美價廉。比起木瓜和西柚的價格來說它簡直是平民豐胸的佳品啊。所以沒天一個西紅柿你的身材也會有變化哦。

注意事項：

雖然食療豐胸效果慢，但我還是推薦這種安全的健康的做法。要記住藥物類的豐胸產品對身體都有副作用哦。