豐胸美乳的食療

概 述

民以食為天，面對美食，有幾個人能拒之門外呢？又美味又能豐胸的美食當然是眾多愛美女性的大愛了。不用通過那些可怕的手術就能讓自己的胸部挺拔美麗，那是多麼的夢寐以求啊。愛美的女人們，都來看看吧。

步驟/方法：

1早上的時候早點去買一斤新鮮的豬蹄，黃豆80克、通草、黨參、黃芪各15克、無核大棗10枚。老姜和鹽少許。也可以看個人口味適量增加或不要。先把豬蹄焯水去腥，再把那幾種中藥（黨參留出來）用小紗布袋捆扎好，和焯好的豬蹄黃豆加清水放入砂鍋炖十分鐘再放老姜、無核大棗和黨參。小火炖一個小時左右上桌。喜歡調味的盡情調味。這款食療對身體虛弱乳房干癟的女人特別有療效哦。適用於產後斷奶期間的婦女。是不是很美味？趕快動手試試吧。

2雞腿也是眾多美女的最愛吧，好吃還能豐胸。去買豬蹄的時候順便就把雞腿買回來吧，只要一個雞腿，當歸、黃耆各5克。先把雞腿清洗干淨，想切塊的切塊，想整個吃的就用菜刀劃幾個漂亮的橫豎條確保煮的時候入味好吃。先放雞腿用大火把水燒開，再放黃耆煮個五分鐘再放當歸再煮8分鐘關火。可以隨自己口味適量加些調料即可食用。對乳房扁小的美女特別適用。

3來個蔬菜類的吧，也要稍微吃些素的身體才能保證營養的需求。去菜市買三根蘆筍，紫菜看個人愛好買多或者買少，三只去皮的大蝦，我是喜歡放沙拉醬調味的，所以備了沙拉醬。把蘆筍和去皮大蝦用開水或者隔水燙熟蒸熟，在用紫菜包卷起來，和卷粉一樣的方法，沾點沙拉醬吃，美味極了。這款食療能激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體的好處。

注意事項：

要想健康無副作用的豐胸美乳，就從生活中的飲食去挖掘吧讓我們把美味的佳肴吃得健康還對身體有益處。