如何才能有效安全的豐胸？

概 述

擁有一對傲人的胸部是每個愛美女性的夢想，有時候胸圍更臉蛋一樣中醫，可以為我們的求職和擇偶帶來很多優勢，那麼，怎樣才能有效安全的豐胸呢？

步驟/方法：

1首先建議大家試下按摩療法，具體步驟是在手上塗一些精油，再將手指平鋪在胸部上，從內到外、從上到下順一個方向按摩胸部，這樣可以促進我們胸部血液的循環，促進乳房組織的生長使得胸部變大。

2其次我們可以試試食用木瓜，木瓜自古就有豐胸果之稱，其豐胸的功效已經得到科學的證實，有條件的朋友可以多吃些，同時我們也可以將木瓜跟牛奶或者豬蹄一起熬著吃，這樣木瓜裡面的營養更容易被吸收。

3最後就是要加強鍛煉，鍛煉也是豐胸的一個好辦法。通過鍛煉，我們可以促進我們機體對營養物質的吸收，加快毒素排洩，有利於我們身體的健康。

注意事項：

豐胸是一項長期的過程，我們要持之以恆，不能半途而廢。