食補豐胸的最快方法

概 述

很多男人在看女人的時候其實最先關注的是女人的胸部，可見胸部對女人的重要性，但是有的女孩子就是天生就是胸小的。在男女進行性生活的時候，胸部是非常影響性生活的質量的。有豐滿堅挺的胸部讓女人顯得更加的自信，也讓男性更加覺得你比較有魅力。豐滿的胸部也能夠讓他總是保持對你有興趣，想要豐胸的辦法很多，食補豐胸最快的辦法是什麼呢？

步驟/方法：

1生活中豐胸的食物很多，黑芝麻糊就是其中的一種。其實黑芝麻糊的豐胸效果是不容小觑的，黑芝麻的營養非常的豐富，對人體也非常的好，含有豐富的維生素E，經常吃黑芝麻糊有豐胸的效果。

2雞肉富含蛋白質，脂肪含量低，是豐胸的非常好的材料。經常吃雞胸肉可以達到美胸的效果。如果配合豐胸按摩或運動，有望效果加倍。瘦牛肉、魚肉等同樣富含優質蛋白質，愛美的女性可以適當多吃一些。

3食療豐胸食譜可以吃木瓜炖豬蹄，木瓜豐胸的效果大家都是有目共睹的，因為木瓜中含有的膠原蛋白很豐富，而豬蹄中所含有的膠原蛋白以及蛋白質也是相當的豐富，這兩種對胸部發育都有好處的食物一起食用，可以起到很好的豐胸效果。

注意事項：

經期女性的身體正是處於一個排毒的狀態，這個時候豐胸的效果是最理想，也是最快，不會反彈。在月經期頭三天內可以多吃胡蘿卜，大豆類，土豆以及堅果類食物。