青春痘疤痕怎麼去掉?

概 述

青春痘是一個十分令人煩惱的事情，每個人都希望有一個光滑的皮膚，有一個光滑的皮膚會給別人留下一個很好的印象，但是如果滿臉的青春痘的話，那麼對於自己的形象也會大大減分。即使說青春痘祛除了，但是如果在祛痘的過程中沒有多加注意的話，對皮膚造成了損傷，那麼就很容易留下痘印，這就更加難以去除了，那麼你知道如何去除青春痘的痘印嗎。

步驟/方法：

1第一種方法我們可以將維生素C磨成粉沫，然後在什麼裡面加一點點水，然後用棉棒沾取一些塗抹在有痘印的地方，早上和晚上各塗一次，一定要堅持，不可以半途而廢，那樣的話是沒有效果的。

2第二個方法是我們在平時的時候要養成良好的飲食習慣，不要吃過於辛辣容易上火的食物，那樣的話會導致青春痘的復發，而且對於痘印的消除也是沒有好的作用的，所以在吃的方面要清淡一些。

3第三個方面我們平時的時候可以多吃一些蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中富含豐富的維生素C,比如說我們可以多吃一些檸檬或者是蘋果，維生素C有很好的美白功效，而且可以促進細胞的新陳代謝。

注意事項：

去除痘印的話需要內部和外部的共同調理，平時的時候要注意飲食清淡，要養成良好的生活習慣，營養方面要均衡，可以多吃一些香蕉，這樣有利於排便和排毒。