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做整形美容手術之前，除了向書本求教外，最好到醫院進行的咨詢，也可詢問做了手術的“過來人”。無論什麼途徑的咨詢，你會發現，其必備要素都包含四個：
一、了解有關的知識
做整形美容手術之前，除了向書本求教外，最好到醫院進行的咨詢，也可詢問做了手術的“過來人”。弄清楚自己適不適合做整形美容手術，適合做哪些部位的手術，效果如何，手術風險和價格等。做到心中有數，這樣盡可能避免了盲目整形而帶來的不良後果。
二、征得親友的支持
整形之前征得親友同意是比較關鍵的問題，這樣在做完整形美容手術回到他們中間時，才會受到關照，新的形象才會被大家認可和接受。親屬如果不支持、不同意，多數是存有某些顧慮和擔心，應多作“說服教育”工作，要耐心等待，盡量不采取“先斬後奏”的方式。切不可為了美，傷了父母、夫妻、未婚朋友之間的感情。另外，做了面部的整形美容手術之後，有了新的面貌，對於別人議論，也要做好相應的思想准備。
三、杜絕感染發生
身體患有某些急、慢性疾病和血小板減少、血友病等出血性疾病時，應將情況如實告訴醫生，以免發生危險和產生並發症。感染，是整形美容手術最危險的敵人，會產生並發症。如果整形美容手術後一旦發生感染，就會使手術效果大受影響，甚至造成十分嚴重的後果。手術前部位不能有任何的病灶(帶細菌)，如急性炎症、囊炎、疖腫等。如有感染病灶，就暫不能手術，要待治愈之後，最好穩定一個時期，再安排手術。
為了防止感染，婦女月經期不宜進行手術。一是由於婦女在月經期間，凝血機制受到干擾，不僅手術時出血多一些，而且手術後容易形成血腫，可能導致感染；二是經期全身抵抗力低下，抗感染的能力減弱，感染的機會較多。整形美容手術在月經前後一周以外進行比較安全。另外，由於某些藥物如APC(阿司匹林)可能降低凝血功能，術前10天應停止服用。
四、要有個平和的心境
安下心來，不可過分緊張、吃不好睡不安。要休息好，不要過度疲勞，使身心都保持良好狀態，以利於手術後的恢復和避免發生並發症。整形美容手術之前，既了解了有關的科學常識，又找到經驗豐富的手術醫生，就能使你對手術充滿信心和安全感，鎮定自若，積極配合醫生去實現美好的心願。