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湖南衛視新生花旦沈夢辰為某雜志拍攝了一組性感大片。號稱“傻白甜”的沈夢辰此次首秀性感，展現出完美身材和傲人事業線。如何才能白到傻傻甜甜的呢？
能夠坐擁“傻白甜”的稱號自然是白到一定境界，但是如何才能白到傻傻甜甜的呢？這些美肌誤區你先別踩雷踩到哦。 保養誤區！DailyRoutine不可馬虎 晚上睡前讓肌膚“全裸”？ 真相：有些MM相信晚上睡前補圖任何護膚品，讓肌膚“全裸”入眠會更有利於皮膚，其實這是一種錯誤的認識，夜間肌膚細胞處於活躍的狀況，正是這時候需要護膚品來促成更好的護膚效果，浪費了這完美的護膚黃金時間可是要後悔的哦！ 迷信珍珠粉美白珍珠粉的美白效果？ 真相：並不如美白雜志上所說的那樣顯著，珍珠粉只能提供一些必要的胺基酸和微量元素，但是它的含量並不足以幫助肌膚美白，而且如果珍珠粉的質量不高，還會對膚質造成損傷，其實只要選擇一些含有珍珠成分的護膚品，效果還可以。 果蔬敷臉最安全DIY？ 真相：美容近年來已經成為一種護膚時尚,這些水果蔬菜敷在臉上真的是最安全的護膚方式嗎?其實例如芒果和蘆荟這些果蔬具有很強的光敏性,它們會讓皮膚更容易曬傷,而且還造成過敏現象,尤其是檸檬的酸性過強,對皮膚也是由損傷的,這些護膚誤區大家一定要記住! 長痘就盲目深層清潔？ 真相：痘痘的出現,有可能是肌膚敏感的症狀,或是因為壓力而發的成人痘痘,這時要去看醫生。專業醫師看過建議你采取什麼樣的護理方式,使用什麼樣的護理產品和藥物,你再采取行動。而不能一味的猛擦治痘產品,或去角質或深層清潔,這些都會更加刺激皮膚。 怕肌膚過敏只拍化妝水“？ 真相：發癢”是敏感肌膚最常見的症狀,為什麼會發癢,最大的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕,才能緩和過敏症狀並幫助細胞復原,擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。所以,敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳,只拍化妝水是不足夠的。 防曬誤區！了解這些讓你曬到白 只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈？ 真相：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。 陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了？ 真相：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。 防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利？ 真相：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。 防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果？ 真相：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。 偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響？ 真相：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。 只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂？ 真相：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。 我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事？ 真相：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。 脫毛誤區！讓自己夏日光溜溜 用了脫毛產品毛發不再生長？ 真相：只靠普通剃刀、蜜蠟、脫毛膏等只能解決暫時性表面問題。只用通過激光和彩光治療，並進行4-6次方能徹底去除毛發。 剃毛、拔毛不會引起皮膚松弛？ 真相：松弛情況在臉部尤為明顯，稍有不慎更會引起皮膚紅腫。因此，在進行脫毛工作時也要保持脫毛工具的衛生情況。盡量避免“硬拔”這個工作。可以用其他脫毛方式代替。 腿毛越刮越粗越刮越多？ 真相：這是錯誤的觀念。外國研究指出長期使用剃刀刮毛，毛發的直徑與顏色並沒有變化，體毛並不會因多次刮除而變得粗糙。 毛發越刮越粗只是錯覺，因為剃刀刮掉的毛發，只是毛發外露於皮膚表面的部分，不會影響皮膚下的毛囊，所以不會加速毛發生長或令毛發變粗。 而且剃刀在毛囊出口切割，該位置是毛發最粗壯的地方，剃毛後會留下較大的切面，剩余的毛頭觸摸起來，才產生粗糙的錯覺。 生理期也可以脫毛？ 真相：因為受荷爾蒙的影響，流血多寡、身體對痛楚的忍耐程度都會跟平常有異，經期時身體故然感到少許不適，若再進行激光、彩光療程，不適感自然加劇。