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這個看腿的季節,你還包得嚴嚴實實的嗎?

   盛夏當前,烈日當空,姑娘們,短裙熱褲穿起來,美腿秀出來。阿?怎樣的腿才算美腿?娛樂圈裡的美腿比比皆是呢。喏,小編就給你們看看什麼才叫真正的美腿。

  志玲姐姐就有著一雙迷人的大長腿,光是112cm的長度就讓我羨慕不已。關鍵是,人家不止腿長,人家腿還美呀。     莫文蔚是著名的美腿天後,她的美腿既修長,又滑嫩,火辣到讓人噴血。     周汶锜是香港公認的第一名模,這一雙美腿,小編看著都流口水。雖然說長度不及志玲姐姐,可是,這美起來。。啧啧啧。     標准的美腿是怎樣?從科學的角度上來看,極品美腿標准有以下幾點:1、腿長大於80cm(從胯下到腳底,中國少女平均為73cm)。2、腿長除以身高大於48%(平均43.5%)。3、腿型勻稱,大腿渾圓,小腿修長。4、腿的皮膚白嫩,有質感。5、腿直,從正面看無X,O腿型,從側面看大小腿間的膝蓋不突出。且大腿和小腿筆直伸展,小腿較長,是大腿長度的四分之三以上,兩腿合攏時其間隙不超過2厘米。足裸纖細、圓潤、無脂肪聚集和皮膚松弛現象,從側面看大小腿間的膝蓋不突出。這就是真正意義上的美腿。     如果你的腿型不夠完美,那小編給你介紹幾個美腿小妙招吧。     美腿速成技巧一:穿壓力絲襪褲     可以穿去年流行可以塑造腿型的壓力絲襪褲。膝蓋的部位不易囤積脂肪,是骨骼明顯的地方,把這個最顯瘦的部位暴露出來能給人修長的感覺。顏色當然是黑色好,下面再搭配一雙高跟魚嘴鞋,裸露的腳指在視覺上延伸了小腿的長度,達到收縮視線的效果。     美腿速成技巧二:穿粗跟鞋     小腿略粗的女生可以大膽嘗不同的粗跟,在視覺上比較協調。     美腿速成技巧三:少穿細高跟     小腿粗或腿形不好最好不要選擇4厘米以上的細跟,容易暴露處自己的缺點。纖細的高跟容易與小腿形成強烈的對比,似乎有點招架不住的感覺。     美腿速成技巧四:花生沾醋,減少食量,又可以美腿     飯前先吃花生沾紅醋。醋酸會降低腸道中澱粉酶的活性,使食物的血糖上升效應降低。食物的升糖指數(指食物在進入人體消化後,血糖上升的速度)越高,越容易造成肥胖。     花生中的蛋白質增加熱量的消耗,促進飽足感,這樣就可以減少下一餐的進食量了。另外,花生中的胺基酸(精胺酸)可以使血糖下降,讓自己不會一直想進食,當然就可以使進入體內的熱量降低,而達到瘦身的效果。     花生的最為優越的瘦身療效就是幫助瘦腿。因為花生中的B2含量很高,所以能幫助修飾腿部線條,與去除腿部多余水分。     好了,小編知道的都在這了,大家伙們,要美腿的美腿,要減肥的減肥,不要讓秀腿的季節還包的嚴嚴實實的。對吧,女性魅力秀出來。
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