身上的妊娠紋很癢怎麼辦

女 | 26歲

健康咨詢描述： 等著妊娠紋自己恢復呢，有什麼方法自己能恢復嗎，大腿根處的妊娠紋太多了，穿短褲都不行，有時候比較癢

想得到的幫助： 怎樣可以去除妊娠紋

      病情分析：
      ??形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花形狀。
      建議可以采用跑步去妊娠紋，有氧運動可以促進身體的代謝和廢物的排除，使腹部、臀部的肌肉收緊，可以改善皮膚松弛的狀況，從而改善妊娠紋。也可以通過臀部緊實收縮法，每周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊致，肥胖紋、妊娠紋，腿部妊娠紋亦會有所減輕。這些都是可以簡單減輕妊娠紋，如配合使用美姿秀，這樣兩者結合就可以去掉