怎麼精油按摩減肥

女 | 27歲

健康咨詢描述： 天生臀部比較大 與身體其他部分不協調
大腿也比較粗 現在上班 運動時間也少 想知道該怎麼減肥好

想得到怎樣的幫助：天生臀部比較大 與身體其他部分不協調
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      病情分析：
      你好，精油塑身法基本上有三個步驟,其一按摩使用的精油,雙手順著淋巴循環的方向進行部位的按摩,在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後,滲透,作用於身體的經絡,穴位,局部組織.雖然是第一次按摩,美療師按壓穴位後,皮膚發紅,全身會有酸麻的感覺,這就能打開穴位,讓經絡運行,加快毛細血管的循環,將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身,可以增進淋巴系統的排毒能力.
      指導意見：
      最常用的重要配方叫做“絲柏”,早在《本草綱目》中就有對它的介紹,絲柏可以通過經絡,髒腑,去風解毒,行氣排阻,活血脈,通經絡,祛風濕,清邪熱,可見它也有較強的“通”與“排”的功效.其二,通過按摩使精油的能量轉化,即脂肪分解,消耗或者轉移,按摩後皮膚發紅發熱,這就是脂肪的燃燒和轉化.其三,通過提升手法,可以讓肌肉緊實,比如按摩可改善臀部的下垂.