怎樣減少痘痘

女 | 16歲

健康咨詢描述： 主要症狀:毛孔變大,冒出很多痘痘,皮膚很油
發病時間:3年
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 無任何治療

想得到怎樣的幫助：怎樣減少皮膚油性及縮小毛孔

      病情分析：
      您好
      根據您的情況考慮痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘.
      另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘.這個原因在青春期的時候比較常見.激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況.
      指導意見：
      患了痤瘡（青春痘）,應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.
      生活護理：
      1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化妝品和藥物.
      2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鮮蔬菜和水果.多飲開水.
      3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快.