洗澡時可能會傷害頭發的7件事

　　1.沒有正確使用洗發液

　　人們經常把洗發液直接塗到發絲上，這是不對的。其實洗發液的功能主要是清潔，將洗發液作用於頭皮、發根部位和後面頸部其實效果更好，因為一般只有這些地方才會藏污納垢。要減少洗發液在發梢的用量，它會導致發尾干枯分叉。

　　2.喜歡熱水澡

　　盡管熱水浴可以提神醒腦，但卻不利於皮膚和頭發的健康，因為過熱的洗澡水將帶走頭皮自然分泌的油脂，從而導致發絲毛躁，頭皮干燥敏感。所以溫水浴才是最安全無憂的。

　　3.使勁梳頭發

　　洗澡期間過於用力的梳頭導致斷發、掉發，梳頭方法相當重要。如果洗完澡後梳頭方法不正確，就可能會損傷發根及發梢。用梳子先從發根梳起，輕輕梳理打結的部位，然後一點點兒下移，直到發尾。記得要一直向外梳。

　　4.頻繁使用洗發水

　　過量使用洗發水常常讓我們在不知不覺中傷害頭發，過多的洗發水會磨損發絲，令發梢干燥。一周使用兩次洗發水就夠了，頭發更健康。

　　5.洗澡的時間很長

　　過長的洗澡時間有害無益。要盡量縮短你的洗澡時間，因為洗澡超過10分鐘頭發的油脂就會被沖掉，失去天然屏障的頭發當然非常脆弱。盡管洗個長長的熱水澡舒服無比，為了你的頭發還是要控制時間。

　　6.護發素的使用

　　你是不是經常把護發素留在頭發上，5分鐘後才洗掉？如果你是這樣做的，只是在浪費時間，事實上對護發來說沒什麼區別。護發素一般都是即刻見效，即便是你在剛剛開始洗澡的時候就抹上護發素，你的頭發也不會因此而吸收的更多。另外，除了使用日常的護發素，你應該考慮一下每兩周給頭發做一次深層修復spa，以對付日曬污染。最有效果的護發方法是在正式淋浴之前，先給頭發抹上護發素。最後，你可以用一點兒椰子油或是橄榄油來給你剛洗過的頭發鍍上保護層，令發絲熠熠閃亮。

　　7.用毛巾擦干頭發

　　我們洗發的時候犯得最大的錯誤就是用毛巾把頭發使勁擦干。當你擦頭發的時候，不小心猛拉頭發，會傷害到發根和發梢。最好的辦法還是通過輕拍頭發，讓它們快些變干。這個方法也許比較費時，但是可以把對頭發的傷害降到最低，效果當然也是更好。