防曬霜多久補塗一次才合適

　　防曬霜多久補塗一次才合適呢？這對於使用防曬霜對抗烈日的MM來說是一個需要了解的知識。其實補塗防曬霜，這個要根據你使用的防曬霜的防曬系數來決定，也就是SPF值，SPF值越高防曬時間越長。

　　辦公室防曬

　　如果在平時，在辦公室的時間比較多的話，那就用SPF15PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

　　戶外運動防曬

　　如果在戶外運動比較多，那就要用SPF25-30PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

　　游泳時防曬

　　如果是游泳時用的防曬霜，要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。而且游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的。

　　另外，防曬霜跟一般的護膚品不一樣，需要一定時間才能發揮作用，所以在出門前10—20分鐘就要塗好防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。