那些年，你與黑頭的“仇”與“怨”

　　黑頭的本質：皮脂

　　黑頭，一種開放性粉刺，學名叫做角質栓或角栓，是附著於毛孔末端的氧化皮脂。當皮脂腺分泌太多的皮脂，就會積聚在導管裡，堵塞變硬，然後在空氣中氧化形成棕褐色的角質栓，由於外觀上看起來呈現黑色，所以通常稱之為黑頭。

　　如果你是皮膚頭發愛出油的人，也許覺得皮脂很討厭，但其實它有滋潤皮膚、防止皮膚水分蒸發的作用；而且皮脂呈弱酸性，還可以抑制和殺滅皮膚表面的細菌，所以實在是不能缺少的。

　　黑頭在一般情況下並不會影響肌膚健康，只會令角質層的視覺效果變差。但是，如果出現皮脂腺功能紊亂或遭遇厭氧菌侵襲，黑頭就極有可能變成炎性暗瘡的隱患。

　　去黑頭的誤區

　　相信為了對付黑頭，大家都用了不少方法，但是這些方法是不是都正確呢？讓我們來看一看那些有害無益的去黑頭誤區吧。

　　1.用手擠

　　用手擠壓的方式去除黑頭可能會傷害到毛孔周圍的肌膚，雖然能暫時擺脫黑頭的困擾，卻有可能造成更為嚴重的發炎問題。

　　2.粉刺針

　　用粉刺針挑黑頭要在專業的醫美機構或美容院進行，否則容易傷害到毛囊腺，造成毛孔器質性病變。

　　3.撕拉式面膜

　　撕拉式面膜在使用過程中會過度牽扯毛孔及周圍皮膚，長期使用可能出現毛孔永久性傷害。

　　4.用刷子擦

　　用刷子擦能夠去角質，但用來去黑頭作用不大，因為角質在皮膚的表面，但黑頭卻藏在毛孔內。若不小心用力過猛，還會擦傷沒有角質的嬌嫩肌膚。

　　去黑頭神器——水楊酸

　　不管是擠、挑、撕還是刷，對黑頭而言，都只是治標不治本的方法。要真正去除黑頭，還得從源頭入手。黑頭的產生，是因為皮脂腺分泌太多皮脂導致導管堵塞，如果分泌的皮脂都能夠順利排出，就不會產生黑頭了。所以與其勞心勞力地去黑頭，倒不如加強清潔，去角質，防止毛孔堵塞，從而避免黑頭的產生。

　　說到去角質，就不得不提到水楊酸，它能有效軟化角質，促進角質剝落。

　　水楊酸（BHA）是一種β-羟基酸，一來能夠抗炎，緩解發紅等症狀；二來能夠殺菌，不讓細菌跑來搗亂；三來能夠去除角質，讓油脂順暢排出，自然成為了黑頭的克星。而且水楊酸是脂溶性的，易溶於油脂，不僅能軟化皮膚表面角質，還可以進入毛孔發揮作用，起到深層清潔的作用。因此能夠幫助疏通毛孔中的堵塞。

　　值得注意的是，水楊酸產品也要達到足夠的濃度與酸度才會有效，並且需要連續使用才能維持效果。水楊酸最佳的濃度是1％到2％之間，最佳的pH值是3。但是，一些皮膚敏感的人可能無法耐受這樣的酸度，所以大家在購買之前，一定要先試用，看看自己是不是對水楊酸過敏、是否出現嚴重刺痛與泛紅。

　　另外，使用水楊酸產品需加強防曬工作，雖然它本身並不是所謂"光敏物質"，是可以在白天使用的，但去角質的功能使皮膚本身防曬能力下降，更易被陽光傷害。而且水楊酸會造成細胞間脂質減少，干性皮膚的朋友應慎重選擇。

　　去黑頭不如防黑頭

　　都說"預防勝於治療"，除了可以使用水楊酸來對付黑頭，我們還可以通過以下方法來預防黑頭的出現。

　　1.保持飲食營養均衡。油脂和糖分過多的飲食會使皮脂分泌活躍，因此應少吃脂肪及辛辣、油炸食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水。

　　2.做好補水保濕工作。很多有黑頭的人會認為自己是油性皮膚或者混合性皮膚，於是拼命控油而忽略了補水保濕工作。其實油脂分泌過多也是皮膚缺水的一個表現，補水保濕工作對去黑頭雖然沒有立竿見影的作用，但長期堅持肯定會對黑頭起到預防和控制的作用。

　　健客小編小tip：如果有很難溶解的頑固黑頭，必須要挑出來的話，首先要通過熱敷或者熏蒸使毛孔盡量打開，粉刺針一類的用品要注意消毒，最好先用酒精擦拭，挑出黑頭之後可以用冰敷幫助收縮毛孔，然後就該讓皮膚好好休息。