下巴長痘痘,怎麼調理？

 　　下巴長痘痘，又痛又難看，要是擠掉，又怕會留下疤痕，而且還有可能痘痘會卷土重來，那到底下巴長痘痘怎麼調理呢？

　　內部系統調理   　　下巴長痘痘的主要是皮膚內的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出，造成皮脂腺過度分泌的內部原因主要有內分泌失調，新陳代謝不正常運行，因此需要對內部系統進行調理，使其正常運行，可以使用針灸、中藥等方法。傳統中醫理論在調理人體內部方面更專業。   　　生活習慣調理   　　不合理的生活習慣，熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品，特別是個人衛生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調，為痘痘的形成也創造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣，適當的緩解壓力，保持心情愉快。 　　飲食調理   　　人們的飲食趨向辛辣、刺激性食物，雖然滿足了食欲也起到了一定的御寒效果，但卻給皮膚帶來了影響，太過辛辣的刺激性食物會刺激皮脂腺的過度分泌，也成為痘痘產生的一大原因;所以盡量多食一些水果蔬菜類食物，少食刺激性食物，規律飲食。   　　護膚品調理   　　一般肌膚問題愛美人士都會想到使用護膚品來解決，基於護膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳，難免會造成盲目選擇;速效祛痘產品不建議使用，此類型產品含有過多的激素等化學添加成分，長時間使用容易對皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產品，更安全放心一些。   　　激光祛痘   　　很多長年下巴長痘痘的人都在苦苦尋求祛痘印的小竅門，而激光祛痘就是最快的方法之一。激光祛痘在不傷害肌膚的情況下，將肌膚中的色素全部排除，達到效果。同時還能夠刺激膠原蛋白的再生，讓肌膚出現嬌嫩白皙的光澤。