怎麼樣才能快速祛除斑點？

　　臉上長了斑點總是讓人感覺很不舒服，即使抹在多的粉也難以遮蓋本質。那麼用什麼方法能祛斑呢？哪些祛斑面膜是安全的呢？下面讓小編給您介紹您一定要仔細看呦，回家後請您堅持使用才有效果呦！

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃被喻為“水果金礦”.含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。猕猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

　　提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　2、西紅柿

　　西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令准媽媽面色紅潤。

　　2、准媽媽還可先將面部清洗干淨，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。

　　3、檸檬

　　檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸橼酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。

　　以上幾種食品祛斑的方法你記住了嗎？一定要記得只有天天堅持使用才有效果呦！小編期待你的完美蛻變。