黃褐斑、雀斑、曬斑，6個方法統統消除干淨！

　　一、去角質

　　首先我們要祛斑必須要去掉角質，去角質的產品有很多，每周去一次角質是必須要的，因為角質太厚會影響肌膚的新陳代謝！

　　二、做好防曬工作

　　出門一定要使用防曬霜，若果被太陽直接照射很容易長斑哦！

　　三、多吃“聖女果”

　　所謂“聖女果”，就是被稱為小西紅柿的水果，小小的一顆，還挺好吃的。如今很多女士都喜歡吃這個。

　　四、喝檸檬汁

　　喝檸檬汁有助於我們白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。將檸檬汁加冰塊會更加好喝哦！

　　五、醋加鹽加水調和

　　把我們的醋加鹽加水混合在一起，大概比例是水：白醋：鹽=9：3：1，然後用毛巾潤濕，早晚各擦一次，效果很不錯，大家可以試試看！

　　六、使用祛斑產品

　　給予肌膚部分重點保養、打造晶瑩剔透的白皙美肌，針對日曬帶來的肌膚損傷和色斑。抑制日曬造成的黑色素沉積，淡化色斑，打造極具透明感的亮白肌膚。修護改善肌膚自然生理作用，重現活力。

　　曬斑如何預防呢?

　　紫外線是曬斑引起的主要原因，所以預防曬斑的關鍵在於防曬，同時呢適當補充維生素e、c，能夠促進細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成平時多喝水、多喝湯，多吃水果，雞蛋等瘦肉中的優質蛋白質也可以促進皮膚的光滑細膩。

　　如果你沒有做好防曬預防，不幸讓曬斑生成了，那麼就采取措施解決它吧，下以下就是幾個去除曬斑的方法，你喜歡哪種？

　　1:曬後立即補水

　　曬後要立即采取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意，曬後不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。

　　2:飲食調節淡化曬斑

　　胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

　　3:藥物治療去曬斑

　　主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。

　　一般女士到25到30歲就會開始長各種斑，這個時候不好好注意保養肌膚，以後就很難恢復了！