雀斑可以淡化嗎？

概 述

我女朋友，不知道是天生的還是後天的原因，臉上雀斑特別嚴重，現在我看到其他的女生都很會保養，臉上什麼都沒有，我就不想理她，後來我一個告訴我怎麼去除雀斑，我就讓她試著做，結果雀斑真的不見了，現在我把經驗給大家，希望可以幫助你。

步驟/方法：

1神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。因此一定要保持良好的情緒。心情好了，什麼都好了。

2啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。

3可以去買一些比較好的護膚品，一定不要買一些含化學物質嚴重的，這樣你的皮膚還怕不會變好嗎？