青春期的少女怎麼防治雀斑的增多

概 述

我和我的朋友也算得上是我的閨蜜吧，我們兩個都是很愛美的女生，呵呵，好像每個女孩子都是愛美的，愛美之心人人有嗎是吧，我閨蜜的臉上從去年開始就長了一些雀斑，不知道是什麼原因，我閨蜜很是苦惱，用了很多面膜都沒有起到什麼效果，甚至經常還在網上學的自制面膜麽，也不管用，甚至有一次弄的自制的面膜摸到臉上沒一會就出現過敏的情況了，現在閨蜜不奢求雀斑能下去，只要不在增多就滿足了，那青春期的少女怎麼防治雀斑的增多呢？

步驟/方法：

1要想雀斑不會再增多一定要注意平時的保養這個問題，白天注意補水，而且一定要不足才行，早上起來做好臉部的清潔，再補水啪打幾下讓皮膚更好的吸收，再塗補水面霜最好是美白的，再塗隔離霜。

2想要雀斑不會增多光白天補水也是不夠的，晚上也是需要好好保養的，晚上也是給臉部做下清潔再補水，水帶礦氧化作用的，再塗晚霜晚霜最好是帶祛斑效果的，祛斑一定要先補水，這樣才能淡化雀斑。

3平常也要多吃些維生素之類的食物，好像是西紅柿，還有就是檸檬還有就是黃瓜這些都是淡化斑的，好像是冬瓜煮成水用來擦臉，也是淡化色斑的，我們可以試下，好像胡蘿卜，弄成汁洗完臉後用來拍在臉上也是有效果的，

注意事項：

有雀斑的朋友為了不讓雀斑增多平常也要注意不要暴曬，尤其是夏天，出去太熱最好帶把太陽傘，或者穿上防曬衣帶上遮陽帽。平時多吃些新鮮的水果和蔬菜。