想要美白祛斑？體內調節很重要

概 述

陳醋泡黃豆的食療方法對美白祛斑很有效果。我有個姐姐就用的這個方法，效果很不錯。不過味道確實不怎麼好受，大家為了美麗就忍忍吧。

步驟/方法：

1將黃豆洗干淨大約三勺的樣子，陳醋淹沒黃豆至兩倍

2將黃豆放入瓶子內，然後倒入陳醋把黃豆浸泡起來

3泡上一個星期左右的時間就可以吃了。把泡好的黃豆加入一天三餐中食用，堅持一段時間臉上的斑點會得到很明顯的改善