頭發容易分叉怎麼辦

概 述

在一些女生中，隨著頭發越來越長，頭發的發質就變的越來越不好，容易分叉，整個頭發看起來毛毛躁躁，沒有營養，影響美觀，更影響心情。

步驟/方法：

1首先注意飲食上的調節。如果營養跟不上的話就容易造成頭發干枯易分叉。一般可以多吃點肉類、蛋白質類的食品，多吃黑色食品對頭發都有好處。

2其次選好洗發用品。我們用的洗發護發用品質量好一些的而且要用適合自己的發質的。要選一些品質有保證的。另外，洗發用品用一段時間也需要更換一下，不能長時間用一種。

3其次不能吸煙飲酒並且定期的修剪頭發。吸煙飲酒也會影響發質，所以盡可能不吸煙飲酒。頭發長了要定期的剪一剪，剪去尾部可以緩解一下分叉嚴重問題。

注意事項：

注意不能飲酒吸煙，注意營養的調節，注意選用的洗發護發用品。