脫發怎麼預防

概 述

自己以前脫發是非常的嚴重，每天早上起床梳頭發時總要脫很多下來。有時輕輕拿手捋一捋頭發都要掉下來好多。那會真的把我嚇壞了，經過自己的琢磨，終於發現了幾點要點。那麼在接下來就來分享一下我的經驗吧，希望可以幫助到大家。

步驟/方法：

1首先，在日常的時候，我們可以每天在早上和晚上各一次梳頭，梳上一百下左右即可，這樣能夠有效的額刺激我們的頭皮，長期這樣可以有效的防止脫發和減少頭皮屑的產生。

2其次，如果在我們平常梳頭發的時候方向保持不變，那麼在發縫分開的地方，由於長時間的被陽光所照射，就會容易出現干燥或者稀薄的狀態。這時我們可以塗抹一點精油或者是頭油之內的產品，在按摩一會，這樣能夠減少禿頭的幾率。

3最後，在我們選擇洗發水時就要注意了，盡量購買弱酸性的洗發水使用，用的時候不要過量，要徹底的洗干淨，潤絲完後，再撩上一點水，這樣可以使我們的發根收縮，減少脫發。

注意事項：

平時可以在沒事的時候給自己的頭部進行按摩，這樣可以有效的促進血液的循環。