如何治療女性脫發

概 述

自從燙了個頭發以後，不知道是不會藥水不好還是什麼原因，以前都不會掉頭發的最近好容易掉頭發啊，每次洗頭都一抓一大把，梳頭發的時候覺得頭發都要掉光了，而且頭頂真的很難看，綁頭發頭發就只有那麼點，男朋友都嫌棄我了，怎麼治療我的脫發啊？有沒有什麼好的方法，每天對著鏡子看我的頭發就覺得要抓狂了，心裡真的好難受啊！

步驟/方法：

1女性脫發問題出現對於女性來說也是一個嚴重的問題了，主要是形象會受到很大影響。脫發可能營養失調，脂肪過多攝入，還有是頭發扎的過緊損害頭發，用腦過度導致頭部血液減少也會形成脫發，還有內分泌失調等原因。

2治療脫發時先要意補充營養，多吃一些含蛋白質比較多的食品，如魚類、大豆、雞蛋、瘦肉，每天要保證充足的睡眠，睡前可以泡泡熱水澡，平時多出去散散步。保持大便通暢也有利於頭發的正常生長。

3平時要注意保持頭發的清潔，選一些無刺激性的洗發水洗頭，也不要洗頭洗的太勤一般2-5天，洗頭發的時候還可以按摩一下。每天睡覺前和醒來後都可以按摩一下頭皮，可以促進血液循環，增強新陳代謝。

注意事項：

如果有喝酒和吸煙的習慣一定要戒了，否則會影響頭發的生長發育。如果沒有必要就不要燙發。平時吹頭發都要注意溫度不要過高，否則會破壞毛發組織，頭皮就會受到損害。